fbpx

Livsstil

Forbanna på diett?

Forskning viser at en diett kan gjøre deg mer stolt og motivert, men den kan også gjøre deg mer aggressiv. Studiene tyder på at du ikke...Les mer →

Trening og diett hører ikke sammen!

Ifølge ernæringsfysiologene så hører ikke trening sammen med diett. Trening er ikke nøkkelen til varig vektnedgang. Det er kostholdet det handler om. Diett eller kostholdsendring?...Les mer →

Tenker du mye på mat?

Vil du endre kostholdet ditt? Bruker du kanskje overdreven tid på å tenke på mat? Du har kanskje hørt at man er det man tenker?...Les mer →

Teller du skritt?

Teller du skrittene dine? Mobilteknologien gjør det svært enkelt for oss å følge med på aktiviteten vår. Da skrittelleren gjorde sitt inntog for ca ti...Les mer →

Treningstøyet ditt kan være GIFTIG!

Dri-fit, therma-fit, pustende, vanntett, vindtett og vannavstøtende klær. Nå får du også treningstøy som hindrer svette og lukt. Slik teknologi kan være farlig og få...Les mer →

Maten som gir deg tenning!

Vi har hørt at østers og sjokolade kan gjøre små underverker for sexlysten vår. Kan mat virkelig gjøre oss kåte? Forestill deg at du skal invitere...Les mer →

Anabole steroider er et problem!

Anabole steroider har blitt et problem i Norge. Er det på tide å bruke fornuften? Dagens kroppsfokus og selvopptatthet i sosiale medier har ført til...Les mer →
1234567
Page 4 of 7