Kan du treningsbegrepene?

Posted on: 24. januar 2021 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

SALT – farlig med for mye?

Posted on: 12. januar 2021 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

Vitaminguiden

Posted on: 8. januar 2021 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

God og lett salsa til tacoen

Posted on: 7. november 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

Er kolesterol dårlig for deg?

Posted on: 29. oktober 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

Spis sakte, tygg mer og bli slankere!

Posted on: 19. oktober 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

Hva er egentlig PWO?

Posted on: 29. august 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 1

Overtrener du?

Posted on: 27. juni 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

MELK! For kalver eller folket?

Posted on: 5. juni 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 1

Får du i deg nok mineraler?

Posted on: 15. mai 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

Hvorfor er søvn viktig for deg som trener?

Posted on: 18. april 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

Hva er insulin?

Posted on: 13. april 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

Derfor bør du spise fiberrik mat!

Posted on: 1. april 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

Hvilke proteiner er best?

Posted on: 26. mars 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 1

Treningskonseptet de største byggerne bruker — FST-7

Posted on: 16. mars 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0

Hva er nøkkelhullsmerkingen?

Posted on: 4. mars 2020 Posted by: Jostein Rygge Comments: 0