Search Results for: tommi thorvildsen

Tommi Thorvildsen goes PRO in Prague!

Posted on: 28. oktober 2012 Posted by: Bodymag Comments: 0

  Det er tre år siden Tommi Thorvildsen konkurrerte. Nå er han endelig tilbake. Giganten er ikke til å spøke med, for han konkurrerer nemlig mot verdenstoppen i IFBB PRO. Tekst/foto/video: Marika Lejon Tommi er kjent i miljøet. Mange husker…

Slik varierer du vektene – Tommi svarer leserne!

Posted on: 4. august 2020 Posted by: Bodymag Comments: 0

Vår ekspert Tommi Thorvildsen svarer på spørsmål fra leserne. Denne gangen svarer han på hvordan man bør variere vektene på settene! Navn : T.E Kjønn : Mann Alder : 28 Still DITT spørsmål til vårt ekspertpanel her! Spørsmål : Hei!…

Må jeg gå tre timer kardio? Tommi svarer leserne!

Posted on: 21. mars 2020 Posted by: Bodymag Comments: 1

Hei Tommi. Jeg skal debutere i Classic Bodybuilding nå om mindre enn fire uker. I denne sammenheng er det noe jeg lurer på, siden jeg er litt uenig eller tvilende til coachen min sitt kardioopplegg i forhold til å få…

Definerte bein — Tommi svarer leserne!

Posted on: 18. november 2019 Posted by: Bodymag Comments: 0

Jeg vil definere beina mer og trener bein to ganger i uken, men jeg har hørt at en gang i uken holder for å få tid til å vokse. Hva stemmer? Spørsmål sendt inn av “Monica” (26).     Heisann. Du…

Hvor ofte skal man trene en muskelgruppe? Tommi svarer leserne!

Posted on: 11. juni 2016 Posted by: Bodymag Comments: 2

Vår ekspert Tommi Thorvildsen svarer på spørsmål fra leserne. Denne gangen svarer han på hvor mange ganger man bør trene en muskelgruppe i løpet av uken og hvor mange sett man bør kjøre! Hei. Jeg vil først takke for en…

Ned 25 kg på 17 uker — Tommi svarer leserne!

Posted on: 10. mars 2016 Posted by: Bodymag Comments: 0

Jeg er 22år, 187cm og veier 110kg med ca. 20-25% fett. Er det mulig å gå ned 20-25 kg på 17 uker? Tommi svarer leserne! Jeg er 22år, 187cm og veier 110kg med ca. 20-25% fett. Jeg må ned til 85-90kg…

Vil bli mann og se stor og sterk ut – Tommi svarer leserne!

Posted on: 23. juni 2015 Posted by: Bodymag Comments: 1

Sam er født biologisk kvinne, men skal gjennom en prosess for å bytte kjønn. Sam ønsker å se mer maskulin ut og bygge seg stor og sterk. Her svarer vår ekspert og coach Tommi Thorvildsen på hva som må til…

Slik trener du for å redde liv! -Tommi svarer leserne

Posted on: 15. januar 2014 Posted by: Bodymag Comments: 2

Synnøve (21) drømmer om å bli redningskvinne i luftambulansen. Hun trenger hjelp til å klare kravene. Vår ekspert Tommi Thorvildsen svarer henne på spørsmål og har satt opp diett og treningsprogram for henne, slik at hun kan oppfylle drømmen sin!…

Krise-deffen! Tommi svarer leserne

Posted on: 7. november 2013 Posted by: Bodymag Comments: 8

Hvordan redde formen, når du ligger bak skjemaet? Bodymag fikk dette spørsmålet fra en anonym bruker. Her kommer svaret fra vår ekspert Tommi Thorvildsen! “Kan dere skrivet et innlegg om tips hva man kan gjøre om man ligger bak skjemaet…

Oppsett av Diett -Tommi svarer leserne!

Posted on: 19. juni 2013 Posted by: Bodymag Comments: 3

Vår ekspert Tommi Thorvildsen svarer på spørsmål fra leserne. Denne gangen svarer han på hvordan man bør sette opp en diett til en mann på 95 kilo! Hei! Jeg lurte på hvordan man bør sette opp en diett, med tanke…

Oppblåst mage! – Tommi svarer leserne.

Posted on: 22. april 2013 Posted by: Bodymag Comments: 2

Tommi Thorvildsen svarer på spørsmål fra leserne. I dag kan du få svar på hvorfor du får oppblåst mage. Har du et spørsmål? Kontakt vårt ekspertpanel. Hei Tommi. For det første, gratulerer med bra side. På tide noen verdensatleter tok…

Får ikke mer muskler! -Tommi svarer leserne

Posted on: 18. april 2013 Posted by: Bodymag Comments: 0

Jeg har trent i fem år og økt vekten med 22kg muskelmasse. Nå har det stoppet helt opp, uten at jeg vet hvorfor. Hva kan grunnen til dette være? Er det fordi det tar tid eller fordi jeg spiser alt…

Trener mage hver dag – får ikke six-pack!

Posted on: 14. november 2019 Posted by: Bodymag Comments: 1

Vår ekspert Tommi Thorvildsen svarer på spørsmål fra leserne. Denne gangen svarer han på hvorfor man ikke får six-pack, selv om man spiser sunt og trener mage hver dag og han forteller hva som må til! Gutt, 18 år. Spørsmål:…

Debutanten Elise gikk ned 15 kg på et år!

Posted on: 31. mars 2016 Posted by: Bodymag Comments: 0

Elise Murbræck (31) debuterte nylig i Bodyfitness og fikk en flott 4. plass under Sandefjord Open. Nå er det flere konkurranser som står for tur. Her kan du bli bedre kjent med debutanten som forandret kroppen totalt på bare ett…

Arti til VM i El Salvador!

Posted on: 9. desember 2015 Posted by: Bodymag Comments: 0

Nå er Arti Sharma Lopes (39) på vei til Sør Amerika med fly. Hun lander i tropevarme og ganske så annerledes forhold enn her i kalde nord. Men “sharmtrollet” får lite tid til strender og sol. Etter å igjen ha vunnet NM…

Michael klar for Olympia! (med video og ryggøvelser)

Posted on: 2. desember 2015 Posted by: Bodymag Comments: 0

Michael debuterte i Men´s Physique i mars 2015 under Sandefjord Open og ble nr. 2. Han vant den gjeveste pokalen (overall) på Norway Open. Nå er han klar for Olympia i Moskva i desember. Se video med hvordan Michael trener det…