fbpx

Så mye kalorier er det i nye «Mega Poatato»!

  • Skrevet 27. mai 2013

I Japan ble nylig «Mega Potato» introdusert av McDonalds. Dette er en gigantporsjon med pommes frites på hele 1142 kalorier. Porsjonen veier 350 gram.

Av: Marika Lejon

pommes frites, Super Size Me

I Norge har megaporsjonen heldigvis ikke fått plass på menyen, men en medium porsjon inneholder fortsatt mye kalorier. En medium pommes frites inneholder 475 kalorier. Her ser du næringsinnholdet hentet fra http://www.mcdonalds.no/no/menu.html.

Næringsinnhold

Mye kalorier!

Mega Potato som inneholder mer enn dobbelt så mye kalorier som en medium porsjon pommes frites, tilsvarer omtrent like mye kalorier som følgende matvarer:

  • 11 kg grønn salat
  • 11 kg agurk
  • 11 stk bananer
  • 1,1 kg kyllingfilet
  • 4 stk Snickers
  • 4 kg paprika
  • 4 kg kokt brokkoli
  • 2,2 kg tidligpotet (rå)
  • 115 g flytende fett (olje)
  • En hel pizza

Da har vi enda ikke snakket om hvor mye salt og fett det er i pommes frites. Heller har vi ikke snakket om at fettet i pommes frites, ikke er av det sunne slaget.

Å kjøpe seg en meny på McDonalds er virkelig en stor bommert om du har tenkt å se bra ut og ha en sunn kropp. I tillegg til stor pommes frites bestiller du gjerne en stor burger (over 500 kalorier) og en stor Coca Cola med masse sukker. Dette ene måltidet kan komme opp mot 2000 kalorier med dårlig fett, mye salt og mye karbohydrater.

Super Size Me

Hvis du er en av dem som bare ikke kan dy deg, så bør du se filmen «Super Size Me» av Morgan Spurlock. Da kan det nok godt hende du brekker deg, hver gang du går forbi fastfood-giganten. >>>

McDonalds

I dokumetaren spiste Spurlock på McDonalds tre ganger per dag og fikk dermed i seg i gjennomsnitt 5000 kcal (tilsvarende 9,26 Big Mac) daglig, i løpet av eksperimentet som varte i en måned.

Resultat ble at 32-åringen Spurlock gikk opp 11,1 kg og økte fettprosenten med 13%. Kolesterolnivået var på 230 og han opplevde humørsvingninger, seksuell dysfunksjon og fettopphopning i leveren hans. Det tok Spurlock over et år å kvitte seg med fettet han la på seg.

Dropp det!

Unn deg heller en stor biff-middag med herlig duftende ris og kokte grønnsaker. En god saus skader heller ikke på en dag man ønsker å kose seg. Ta deg et glass rødvin til maten, nyt livet og ha helsen i behold!

Bodymag.no

Svar