Norges Sterkeste 2014

  • Skrevet 14. september 2014

Bodymag var til stede under Norges Sterkeste. Her kan du se bilder, resultater og lese intervjuer med vinnerne i hver klasse! Janne Grandalen, Marius Halvorsen og Andreas Valand forsvarte titlene sine fra i fjor, mens i -105 kg måtte Jørgen Skaug-Aukland nok en gang ta til takke med 2. plass etter at nykommeren Lars Hjallis Halleraker gikk rett til topps i sitt første NM.

ns 1947

Pallen i -90 kg. Loyd Kaaland til venstre, Andreas Valand i midten og Tim Enersen til høyre.

Mange flere bilder er lagt ut på vår facebooksidePost by Bodymag.

Resultater fra Norges Sterkeste

SE DETLAJERT LISTE HER: Norges Sterkeste – RESULTATER I ØVELSER

Women:
1. Janne Grandalen  33 pts,
2. Lise Gangstad, 31,5 pts
3. Gry Anita Opdal , 19pts
4. Linda Gausland, 16,5
5. Sunniva Nordskog, 15 pts
6. Heidi Jeanette Eriksen 14 pts
7. Alexandra Fredriksen, 10 pts

 

Men -80kg
1. Marius Halvorsen, 34 pts
2. Lars Eirik Gran, 28,5 pts
3. Johnny Steig, 23 pts
4. Anders Jauge Hognestad, 18 pts
5. Runar Andersen, 17,5 pts
6. Tom Glessing 8 pts
6. Lars Ove Engen 8 pts

 

Men -90kg
1. Andreas Valand 55 pts
2. Tim Enersen 55pts
3. Loyd Kaaland 52,5 pts
4. Kjetil Finnes, 43,5 pts
5. Reymond Rabben, 36pts
6. Steffan Lund Rygvik, 35 pts
7. Gunnar Nygård Horpestad, 26,5
8. Meho Latic, 17 pts
9. Magnus Odegård, 15 pts
10. Roy Ove Hansen, 9 pts
11. Vegill Rebni Kjer, 9 pts
12. Geir-Erling Henriksen, 8,5 pts

 

Men -105kg 
1. Lars Hjallis Halleraker, 57pts
2. Jørgen Skaug Aukland, 52,5 pts
3. Hans Marius Liabo. 48 pts
4. Jon Einar Haugland, 46pts
5. Stian Lonnum Thue, 34 pts
6. Jens Petter Odegård, 32,5 pts
7. Håkon Haugland, 30 pts
8. Morten Aamodt, 28pts
9. Mattis Bjorheim, 15,5 pts
10. Stefan Sekej, 12 pts
11. Tommy Horne, 6pts
12. Roger Kvasnes, 4,5 pts

 

Marius Halvorsen så ut til å ta konkurransen på strak arm!
Marius Halvorsen

Nå har du vunnet igjen! Det var kanskje ingen overraskelse?

— Man kan ikke forvente noe i en slik konkurranse. Alt kan skje — fra å være enda sterkere til en skade.

Du er ikke en av de største gutta i din klasse, du ser ganske «normal» ut. Likevel er du RÅSTERK og knuser alle. Er dette veldig gode gener?

— Jeg vet ikke. Jeg har trent veldig allsidig, så jeg vil kalle det god grunnstyrke. Jeg har hatt mye fokus på det.

Var det noe du gjorde bedre i år enn i fjor?

— Jeg synes jeg gjorde alt bedre i fjor, bortsett fra markløft. Der kunne jeg gjort det bedre.

Hvordan forbedrer man seg år for år for å forbedre seg?

— Å konkurrere mye og hvile mye. Jeg spesifiserer treningen fra uke til uke. For eksempel trener jeg strongman-øvelser en uke og så en uke med for eksempel styrkeløft. Jeg fokuserer mye på alt. Jeg kan hvile annenhver dag og noen ganger går det også to dager mellom hver trening. Etter konkurransen nå blir det to uker hvile, før jeg begynner å trene igjen.

Har du noen konkurranser foran deg?

— Nå er det VMi Finland i slutten av oktober. Det blir gøy. Jeg har vært med i VM to ganger før. I fjor fikk jeg 5. plass.

Hva blir det i år tror du?

— Jeg håper på pall. Jeg føler jeg er innenfor pallplass — hvis alt klaffer.

Du er kun 20 år, så da har du en lang karriere foran deg?

— Du ser jo mange av de andre gamlingene her som er over 40, så jeg har mye igjen.

Du har heller ikke hatt noe skade?

— Nei, ingenting.

Da trener du smart da?

— Ja jeg har mye massasjetimer og alt mulig for å få opp knuter. Det har jeg mye fokus på. Jeg vil ikke ha noe skade. Det med hvile er også en veldig stor faktor.

Hva skal du gjøre i dag da?

— I dag skal jeg hjem og kose meg med vennene mine. Det er en hel gjeng som kommer på besøk. Det blir fest.

Men du drikker kanskje ikke så mye?

— Nei, ikke så mye i dag. Det kan gå galt.

Gratulerer!

— Tusen takk!

Janne Grandalen har ikke vært like pigg dette året. Hun virket en smule nervøs før konkurransen, men klarte å forsvare tittelen!

Har du vært litt bekymret for at det ikke skulle gå like bra i år som i fjor?

— Ja, jeg var veldig bekymret faktisk. Jeg hadde en veldig klein oppkjøring.

Hvordan gikk øvelsene i forhold til forventningene? 

— Noen øvelser gikk bedre enn forventet — for eksempel stein. Der ble jeg veldig positivt overrasket. Farmers gikk jeg bort for å kjenne på før konkurransen. De synes jeg var skikkelig ekle og glatte å holde i håndtakene på. Jeg ble overrasket over at grepet hang så godt under konkurransen, selv om håndtakene var tjukke. Jevnt over er jeg veldig fornøyd!

Føler du at du har utviklet noe siden i fjor? Du nevnte i forrige intervju at du hadde blitt sterkere i beina. 

— Det er vanskelig å svare på om jeg merket noe til det i år, for øvelsene var ikke de samme som i fjor. Jeg burde ha klart flere reps på markløften i år, så jeg vet ikke.

Nå er det VM neste?

— Ja, nå er det VM i november, så det er bare full rulle frem til det. I fjor var jeg med i Strongman Fitness VM i USA under 68 kilo. Nå blir det United Strongman, som er i et annet forbund og her blir det -70 kilo.

Hvordan tror du at du kan plassere deg her?

— Det kommer jo litt an på, men jeg satser og går for pall.

Hva synes du om Marius i dag? Dere trener jo endel sammen.

— Marius var overlegen. Han er veldig sterk og jeg er impornert. Han har utviklet seg veldig mye! Løftene er mye mer kontrollerte i forhold til tidligere. Han er på vei oppover.

Du skulle på bankett hørte jeg. Hva skjer i kveld?

— Ja, det var planen. Jeg vet ikke nå, vi får se. Akkurat nå er jeg litt tung i kroppen og tom i hodet.

Du vil kanskje heller hjem og sove?

— Ja, kan jeg ikke bare få en seng?

Gratulerer!

— Tusen takk!

Lars Hjallis Halleraker deltok i sitt første NM . Han er 24 år og gikk rett til topps!

Dette er ditt første NM. Hvor lenge har du holdt på med styrke?

— Jeg begynte å trene da jeg var 14 år.

Hvorfor har du ikke stilt før?

— Det er fordi jeg har andre interesser. Jeg jobber i Nordsjøen og jeg går ingeniørskolen, så alt tar tid. Jeg er ikke den som trener mest, men når jeg trener så gjør jeg det veldig effektivt og denne sporten er veldig tidskrevende.

Hvorfor valgte du å konkurerre i år?

— Knut Jordvatne fikk meg til å stille i NM og mente jeg hadde sjanse til å vinne. Jeg tvilte litt på det, men i dag bekreftet jeg at jeg kunne vinne. Jeg tenkte selv kanskje topp 5 eller topp 3, men ikke at jeg skulle vinne. I dag klaffet formen sykt. Jeg har hatt to uker med bare lett kosetrening og hadde masse overskudd da jeg kom hit i dag. Jeg perset i alle øvelsene og oppkjøringen har vært bra.

Nå har du vel lyst til fortsette å konkurrere?

— Ja, jeg vil kanskje fortsette litt til i hvertfall. Det er jo artig, men det er først og fremst en hobby. Jeg prioriterer skolen og jobb foran dette.

Hvilken skole er dette?

— Jeg går maskiningeniør på Universitetet i Stavanger.

Tenker du å være med i VM nå?

— Nei, det vet jeg ikke enda. Jeg må tenke litt på det. Det tar jeg ikke noen beslutning på nå.

Gratulerer!

— Takk takk!

 

Andreas Valand har enda ikke skuffet publikum. 

Andreas Valand

Hvor mange ganger har du vunnet dette her nå?

— Nå er det fjerde året på rad.

Føles det like bra som de andre gangene?

— For å være ærlig så var det gøyest første året. Men det er selvfølgelig veldig gøy nå også. Det var målet mitt å vinne.

Du var nylig med i VM og EM. Hvordan gikk det?

— Jeg vant både VM og EM. Det er to uker siden. Det blir ikke bedre enn det.

Hvor mye trening er det i løpet av en uke for deg?

— Opp mot 10 timer i uken kanskje. Mange av de andre gutta trener bare styrke. Jeg trener mye spenst og løper. Jeg gjør mye forskjellig og er veldig allsidig i forhold til mange andre.

Hvor mye tror du det har å si at man har bra utholdenhet?

— Det har mye å si. Du så jo nå på siste øvelsen som var markløft. Det er en veldig tung øvelse og jeg dro 13 repetisjoner. Når de andre blir slitne, i og med at det er siste øvelse, så er jeg derimot ikke noe spesielt sliten i siste øvelse.

Hva slags utholdenhetstrening driver du med?

— Jeg løper. Det er ikke så langt. Jeg løper ikke en mil hver gang. Det er mye kortintervaller som får opp pulsen litt.

Du driver altså ikke utholdenhetstrening med styrke?

— Nei, nei. Styrken trener jeg tungt! Jeg tar 5-6 repetisjoner og legger inn løping ved siden av. Jeg tror det gjør at jeg blir mer allsidig, atletisk, utholden, jevn og så videre. Jeg føler jeg blir mer atlet og mer fullkommen.

Hva med teknikk? Det har vel også veldig mye å si!

— Ja, selvfølgelig. Jeg er fornøyd med steinløft i dag. Det har jeg ikke trent noe særlig på, fordi det ikke var stein på EM. Jeg hadde EM som hovedmål. Verken jeg eller Tim Enersen, som også var med i EM, hadde trent mye på stein i forkant — likevel fikk vi delt førsteplass der. Jeg har trent mye stein før, så det sitter jo inne heldigvis.

Hva skal du gjøre nå?

— Jeg skal gå i tenkeboksen litt og se hva som skjer. Jeg har vunnet de tre store i år, så det kan ikke bli bedre enn dette neste år. Da må jeg eventuelt vinne alle tre neste år også. Jeg tar et år av gangen. Det er såpass tungt å holde på med dette for kroppen. Det er mye slit og det gjør vondt. Jeg har ingen to— eller treårsplan. Jeg tenker litt sånn at hvert år er det siste. Jeg tar konkurranse for konkurranse. Det må være en gnist der, eller så går det ikke. Det tar fryktelig mye tid fra jobb og det sosiale.

Hva jobber du med?

— Jeg er politi.

Politiet er vel glad for å ha deg hos dem, siden du er så sterk?

— Det er ikke noe ulempe, men det er ikke med styrke du løser problemene. Det er kommunikasjon vi løser konflikter med. Selvfølgelig, hvis noen skulle bli sinna på oss, da er det ingen ulempe å ha muligheten til å holde litt igjen.

Gratulerer!

— Tusen, tusen takk!

Jyrki Rantanen

Jyrki Rantanen (høyre).

Jyrki Rantanen som var dommer og som er en av hovedpersonene i arrangementet, har følgende å si om konkurransen:

Min kommentar er at Kristiansand Strongmanteam gjør en utmerket jobb og jeg tar av meg hatten for dem. Jeg skulle ønske jeg kunne se dem gjøre et internasjonal arrangement også. I konkurransen var mine favoritter på toppen, unntatt i -105 der Lars overrasket oss alle. Naturligvis er jeg veldig fornøyd med at mitt lag fra Heavy Events med idrettsutøverne Janne og Marius vant i dag!

Bilder fra scenen og backstage. Du finner flere bilder på vår facebookside: Post by Bodymag.

 

 

Bodymag.no

Svar