Nåler lindrer muskelspenninger og andre smerter!

  • Skrevet 29. mai 2013

Akupunktur er en effektiv måte å lindre smerte på. Alle smerter kan lindres og behandlingsmetoden er over 4000 år gammel. Visste du at akupunktur brukes som bedøvelse i forbindelse med operasjoner på sykehus i Kina? Nålestikkingen frigjør blant annet endorfiner som er «kroppens eget morfin». Resultatet er økt velvære og mindre lidelse!

Av: Marika Lejon

Tao akupunktur

Akupunktur mot treningsskader

Muskelsmerter, strekk-, brusk- menisk- og leddbåndskader er skader som kan oppstå under trening og som kan behandles med akupunktur. Mange som sliter med kroniske smerter har ikke tenkt tanken på akupunktur og får seg litt av en overraskelse når de først oppdager muligheten og gir behandlingen en sjanse. Flere idrettsutøvere bruker akupunktur som behandling, ofte også i kombinasjon med annen behandling mot akutte eller kroniske plager og smerter.

Vinn en gratis akupunkturtime!

Eric Reberol-Tao akupunktur

Eric Rebeyrol

Eric Rebeyrol driver Tao akupunkturklinikk på St. Hanshaugen i Oslo. Akupunktur er en del av den klassiske kinesiske medisinen og har eksistert som behandlingsmetode i over 4000 år. Den er en av de eldste behandlingsmetoder som er i bruk i dag. Det eksisterer flere former og retninger innen akupunktur. Fem Element Akupunktur, som Eric bruker, søker å behandle mennesket som helhet. Smerter og plager er kun signaler om at noe ikke fungerer! Sykdom blir sett på som et resultat av ubalansert energi.Vinn en gratis akupunkturtime hos Tao Akupunkturklinikk i Oslo, ved å fortelle oss hva du ønsker å behandle. Vi trekker ut en heldig vinner! Svarfrist er 10. juni.

Svar sendes til bodymag@bodymag.no merket med «vinn gratis aku-time».

Akupunktur kan behandle alle type smerter

I akupunktur brukes det nåler som stikkes i spesielle punkter på kroppen. Det brukes 3–15 nåler som er meget tynne (0,2–0,4 mm i diameter), derfor oppstår det sjelden smerter når nålene settes.

Akupunktur er en behandlingsmetode ved akutte og kroniske smerter, men hjelper også ved flere sykdommer og psykiske plager. Akupunktur utvider blodårene og stimulerer lokal gjennomblødning og har derfor god effekt på sykdommer i hjerte og blodkar. Her er en liste over lidelser der akupunktur kan lindre smerte:

  • dårlig blodsirkulasjon
  • angina pectoris
  • høyt blodtrykk
  • astma
  • bronkitt
  • høysnue
  • bihulebetennelse
  • magesår
  • magekatarr
  • tarmkatarr
  • irritabel tykktarm
  • smertefull menstruasjon
  • premenstruell spenning
  • problemer i overgangsalder
  • blødningsforstyrrelser hos kvinner
  • svangerskapskvalme
  • fertilitetsproblemer
  • muskelspenninger
  • innsovningsbesvær
  • søvnforstyrrelser
  • helvetesild
  • øresus
  • svimmelhet
  • migrene
  • stress
  • psykiske plager

 

Demper abstinenser

Akupunktur kan også brukes for å lette abstinensproblemer ved heroin-, morfin- og alkoholabstinens. Akupunktur er veldig populært for de som ønsker å slanke seg. Pasientene kommer da for å dempe sultfølelse og søtsug. Ved tobakksavvenning kan akupunktur redusere rastløshet, uro og trang til tobakk.>>>

Tao akupunktur

Frigjør endorfiner

Akupunktur kan lindre alle typer smerter. På kinesiske sykehus brukes akupunktur når det utføres operasjoner. Da er det faktisk kun akupunktur som brukes som bedøvelse. Fordelen er naturligvis at man unngår bivirkninger av kjemisk bedøvelse. Vestlig medisin har flere teorier for å forklare smertelindring ved akupunktur. Nyere forskning viser at akupunktur påvirker hjernen og endrer hvordan man opplever smerte. Andre teorier sier at akupunktur frigjør endorfiner. Endorfiner er hormoner som lindrer smerte.

Endorfiner er peptider som blir produsert i bukspyttkjertelen og hypothalamus hos virveldyr. De er opioide og ligner opiatene i det at de kan gi analgesi (smertedemping) og følelse av velvære. Endorfiner blir derfor kalt «kroppens eget morfin».

Tradisjonell Kinesisk Medisin ser smerte som et resultat av blokkeringer i kroppens energibaner. Målet med akupunktur er å fjerne blokkeringene og dermed fjerne smerte.

Tao akupunktur

 

Bodymag.no

  1. Ane says:

    Det siste vi trenger er nok en fitness og treningssider som sprer informasjon om udokumenterte behandlinger slik som akupunktur.

    Jeg siterer Tjomlid «Ja, det er flott at akupunktur kan ha en smertestillende og kvalmedempende effekt gjennom ren placeboeffekt, men det legitimerer ikke å si at akupunktur virker. Vi vet etterhvert ganske godt at akupunktur ikke har noen spesifikk terapeutisk effekt, så det interessante må heller være å finne ut hvilke deler av behandlingen som gjør at pasientene opplever en slik placeboeffekt. »
    Les gjerne mer på siden hans:http://tjomlid.com/2013/05/16/nrk-ekko-bommer-grovt-om-akupunktur/

    • bodymag says:

      Vi skriver at det KAN hjelpe. Og vi har mange referanser fra folk som mener at dette hjelper dem mot plagene sine. Vi i Bodymag har testet det over en periode på et år, to ganger i uken. Vår erfaring er at det kan gi effekt. Om det er placebo, endorfiner eller om det er nevrologisk, er uvisst. Forskningen på området har visst seg å være ganske problematisk. Det viser seg at akupunktur er ganske vanskelig å dokumentere, fordi det ikke er så lett å lage en sammelignings-gruppe som får placebo. De har prøvd å stikke på feil steder hos placebogruppen. Likevel har det vist seg at også i denne gruppen, mener svært mange at det har effekt. Så kanskje ikke punktene har så mye å si? Altså, akupunktur er et problematisk område å forske på. Men at stikking gjør noe med kroppen, det er jo ganske logisk. Det finnes mennesker som synes litt smerte er godt eller at de finner en slags ro i det. Kanskje det faktisk er så enkelt som at litt smerte kan være godt og beroligende for kroppen. En tur til en akupunktør er veldig behagelig i seg selv. Du ligger i ro og slapper av, mens du kjenner at du har nåler i kroppen. Noen finner ro bare i det! Akupunktur er alternativ behandling og det er opp til en selv, om man velger å teste det ut eller ikke. Folk er forskjellige.

Svar