fbpx

Fitnesstukku Power Week 2013 (EM & VM i Strongman)

  • Skrevet 28. november 2013

GRATULERER med to EM-medaljer til Norge! Janne Grandalen-Flo og Marius Halvorsen gjorde en fantastisk innsats i Strongman Fitness i Finland og kom på pallen med en 3. plass.

Marius Halvorsen

Marius Halvorsen, Strongman Fitness
©United Strongmen®/ www.photobypiia.com

Janne Grandalen-Flo

Janne Grandalen-Flo, Strongwoman Fitness
©United Strongmen®/www.photobypiia.com

SE REPORTASJE MED JANNE OG MARIUS UKEN FØR EM!

Konkurransen var spennende og flere verdensrekorder ble slått! Noen av høydepunktene var den nye verdensmesteren «Valdas Kazakevicius» som tok ny verdensrekord i takløft (Iron Mind Apollons aksel, 160kg) i -105 kg-klassen. Et av høydepunktene blant kvinnene var da Kati Luoto og Kristin Rhodos kjempet ansikt til ansikt i «Farmers Hold». I «Iron Grip Classic Mind » hadde favoritten Alexey Tuakalov kontroll over sin andre seier på rad. Han underholdt publikum ved å gjøre «Shrugs» med 200kg Apollons Axle DO markløft.

Strongman Fitness ® European Champion ble dominert av finnene, blant annet Kirsi Järvi og Sami Pätäri som vant sine klasser.

Kati Luoto, FINLAND

Kati Luoto, FINLAND. United Strongmen® Women´s World Champion 2013
©United Strongmen®/www.photobypiia.com

Kirsi Järvi, FINLAND

Kirsi Järvi, FINLAND, Strongman Fitness® European Champion 2013
©United Strongmen®/www.photobypiia.com

Alexey Tuakalov, RUSSIA

Alexey Tuakalov, RUSSIA, Ironmind Grip Classic vol.3 winner 2013
©United Strongmen®/www.photobypiia.com

Sami Pätäri, FINLAND

Sami Pätäri, FINLAND Strongman Fitness® European Champion 2013
©United Strongmen®/www.photobypiia.com

Valdas Kazakevicius

Valdas Kazakevicius, GREAT BRITAIN United Strongmen® 105kg Strongman World Champion 2013
©United Strongmen®/www.photobypiia.com

Resultater: 

De markert med rødt kom ikke til finalen

IRONMIND GRIP CLASSIC III (2013)

MEN:

  1. Alexey Tuakalov, RUS 5,5
  2. Eirik Bruun Ingebritsen, NOR 10,5
  3. Janne Virtanen FIN 12,5
  4. Roman Penkowski RUS 13
  5. Jyrki Rantanen FIN 18,5

WOMEN

  1. Anu Rytkönen FIN & Jaana Tanner FIN 4,5

UNITED STRONGMEN® 105kg STRONGMAN WORLD CHAMPIONSHIPS 2013

  1. Valdas Kazakevicius, GB 31
  2. Janne Hartikainen FIN 32
  3. Harri Peltomaa FIN 38,5
  4. John Marsten GB 41,5
  5. James Clayton GB 51,5
  6. Paavo Paaso FIN 58
  7. Jorgen Augland NOR 40,5
  8. Jon Einar Haugeland NOR 43
  9. Frikkie Page SA 43
  10. Antanas Ziurauskis  LIT 44
  11. John Pasanen SWE 46,5
  12. Anthony Griffits GB 47
  13. Thomas Andersen DEN 47
  14. Andreas Pärsson SWE 48,5
  15. Topias Reinikainen FIN 55
  16. Arturas Urbannavicius LIT 58
  17. Juha Keskinen SWE 60,5
  18. Julian Drey FRA 62
  19. Christian Thie GER 65,5
  20. Björnar Kvernstuen NOR 66
  21. Morten Aamodt NOR 66
  22. Amiran Dogonadze, GE  74,5
  23. Willie White SA 75,5
  24. John Rutgard  GB78
  25. Gerhard Taaljaard SA 86
  26. Kasper Myren Rees DEN 91

UNITED STRONGMEN® 105kg STRONGMAN WORLD CHAMPIONSHIPS 2013

  1. Kati Luoto FIN 20
  2. Kristin Rhodes USA 21,5
  3. Anniina Vaaranmaa FIN 25,5
  4. Niina Jumppanen FIN 27
  5. Kim Zimmerman USA 32
  6. Anki Öberg SWE 39
  7. Donna Moore GB 27,5
  8. Clara Dahlin SWE 30,5

STRONGMAN FITNESS® EUROPEAN CHAMPIONSHIPS 2013

WOMEN

  1. Kirsi Järvi FIN 15
  2. Alina Leisiö FIN 16
  3. Janne Grandalen-Flo NOR 26
  4. Jaana Tanner FIN 30,5
  5. Leena Nurminen FIN 38,5
  6. Maarit Karvosenoja FIN 41

MEN

  1. Sami Pätäri FIN 13,5
  2. Anthony Cosentino ITL 18,5
  3. Marius Halvorsen NOR 24
  4. Markus Laine FIN 28,5
  5. Arran Eghoyan Gb 33,5

 

Bodymag.no

  1. Annonym says:

    Hei!

    Et spørsmål til dere og Tommi Thorvildsen.

    Hva er best å gjøre hvis man er litt «chubby» og har en plan om å bli ripped til sommeren? Men man vil gjerne har større muskelmasse enn før også.

    Er det bedre å starten en «muskelmasse-økning» diett, så kutte ned på kaloriene og starte på en ny diett 3måner før sommeren begynner. På feks. 4000kalorier på «bulk» og 2500 på deff

    Eller er at man kjører «samme» diett hele veien ut, på rundt 3000 kalorier?

Svar