Skal du ha salsa til tacoen? Hvorfor ikke lage selv? Her har du oppskrift på en lett salsa som smaker aldeles fortreffelig. Denne holder...Les mer →
7. november 2019
Koke, dampe, steke, ovnsbake, microbølge eller spise rått? Hvordan skal du tilberede maten? Mange sverger i dag til raw food og her kan du lese...Les mer →
7. oktober 2019
Eksperter hevder at vi kan holde oss yngre og friskere ved å spise mye bær. Her får du vite hva bringebær kan gjøre for deg! På...Les mer →
15. juli 2019
Daniel R. Møldrup har sendt oss en nydelig oppskrift på en tunfiskrett. Bruk gjerne fullkornspasta hvis du ønsker det ekstra sunt og det er ingen...Les mer →
21. november 2018
Trenger du noe sunt som kan erstatte snacks som chips og sjokolade? Daniel Miller fra Bergen har tipset Bodymag om en supergod oppskrift. Spicy kikerter fikses på få...Les mer →
6. mai 2015
Bikini-Asta spiser proteinvafler til frokost hver dag. Sunt, lettvint og himmelsk! Her får du oppskriften hennes, så du kan lage disse selv! Oppskriften er svært lettvint...Les mer →
27. oktober 2014
17. mai betyr gjerne is, kaker, pølser og vafler. Prøver du å holde en sunn linje, så kan det være lurt å planlegge denne dagen,...Les mer →
16. mai 2014
Ja, vi elsker proteinpannekaker! Vi har mange forskjellige oppskrifter på pannekaker og lapper, og her kommer enda en! Det geniale med pannekaker er at de er enkle...Les mer →
14. mai 2013
Sterkt og syrlig fremhever hverandre godt, og det er jo flott når det passer med lavkalori. Pasta er ikke noe man spiser mye av på...Les mer →
8. mai 2013
Du kan kose deg med lavkalorisk mat! Her er en enkel oppskrift på proteinpannekaker med is, frukt og bær! Av: Marika Lejon Pannekaken er laget av...Les mer →
27. april 2013
Lavkarbo Krydderkake er et lavkarboalternativ til vanlig krydderkake. Kakemiksen inneholder kun 5,7 g netto karbohydrater pr 100 g og er basert på mandelmel, soyamel og...Les mer →
1. februar 2013
Lavkarbo Grovbrød er et lavkarboalternativ til deg som ønsker å inkludere brød i kostholdet ditt. Brødmiksen er glutenfri og inneholder kun 2,9 gram netto...Les mer →
25. januar 2013
Lavkarbo Pizzabunn er et sunnere alternativ for deg som ikke ønsker å spise hvetemel eller som er på utkikk etter en pizzabunn som passer perfekt...Les mer →
15. januar 2013
400 g torsk En pose benfri Gourmet torsk En dypfryst pose viltgrønnsaker Et grønt salathode Start med å koke viltgrønnsakene ca 20-25 minutter (avhengig...Les mer →
6. januar 2013