fbpx

Livsstil

Forbanna på diett?

Forbanna på diett?

Forskning viser at en diett kan gjøre deg mer stolt og motivert, men den kan også gjøre deg mer aggressiv. Studiene tyder på at du ikke...Les mer →
Trening og diett hører ikke sammen!

Trening og diett hører ikke sammen!

Ifølge ernæringsfysiologene så hører ikke trening sammen med diett. Trening er ikke nøkkelen til varig vektnedgang. Det er kostholdet det handler om. Diett eller kostholdsendring?...Les mer →
Tenker du mye på mat?

Tenker du mye på mat?

Vil du endre kostholdet ditt? Bruker du kanskje overdreven tid på å tenke på mat? Du har kanskje hørt at man er det man tenker?...Les mer →
Teller du skritt?

Teller du skritt?

Teller du skrittene dine? Mobilteknologien gjør det svært enkelt for oss å følge med på aktiviteten vår. Da skrittelleren gjorde sitt inntog for ca ti...Les mer →
Maten som gir deg tenning!

Maten som gir deg tenning!

Vi har hørt at østers og sjokolade kan gjøre små underverker for sexlysten vår. Kan mat virkelig gjøre oss kåte? Forestill deg at du skal invitere...Les mer →
1234567
Page 4 of 7